Hypnose Ericksonienne / EFT

Pour quelles problématiques ?

Coline ESCOFFIER Hypnose EFT Magnétisme Lyon -

Modifier un comportement

grignotage, tabac, insomnies, douleurs chroniques, procrastination...

Coline ESCOFFIER Hypnose EFT Magnétisme Lyon - relation

Améliorer ses relations avec soi et les autres

confiance, estime, gestion des émotions, auto-sabotage, légitimité...

Coline ESCOFFIER Pourquoi Hypnose EFT Magnétisme - étapes de la vie

Mieux gérer les étapes de la vie

séparation, divorce, perte d'emploi, accident, maladie, burn-out, reconversion professionnelle, infertilité, parcours PMA...

Coline ESCOFFIER Hypnose EFT Magnétisme Lyon - peur

Appréhender ses peurs

stress, anxiété, échec, jugement, regard des autres, phobies...

Coline ESCOFFIER Pourquoi Hypnose EFT Magnétisme - préparation mentale

Se préparer mentalement

examens, entretien d'embauche, parler en public, compétition sportive...

Qu'est ce que c'est ?

Hypnose Ericksonienne - Coline ESCOFFIER - praticienne certifiée - cabinet - visio

L’hypnose Ericksonienne vise l’autonomie du client et lui redonne du pouvoir sur sa vie.

L’hypnose est un état de conscience modifié, tout à fait naturel, et qui active les ressources individuelles inconscientes.

L’hypnose Ericksonienne permet de travailler sur tous les mécanismes inconscients, et les comportements complètement automatiques.

Elle facilite le mieux-être, génère de nouvelles possibilités d’apprentissages, et permet d’atteindre des objectifs.

Coline ESCOFFIER - EFT - cabinet - visio - tapping

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilise les méridiens énergétiques chinois. Le but : supprimer les émotions négatives en stimulant des points spécifiques d’acupuncture avec les doigts.

Cela libère les blocages émotionnels liés à des traumatismes, à des peurs et à certains comportements.

C’est une technique d’exposition qui se base sur une identification du problème et une stimulation du corps.

Elle vise à réduire la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique, et à changer l’attitude de l’individu face à son problème.

Depuis 2022, l’EFT a fait son entrée à la faculté de médecine de Lyon dans le DU des thérapies brèves.

Je l’utilise essentiellement pour les phobies et les traumas.

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